Consejos para un verano saludable y seguro

El noreste de Georgia ha alcanzado temperaturas de verano. Estamos viendo días de lluvia, calor y tormentas por la tarde. Los Departamentos de Salud de los condados de Gwinnett, Newton y Rockdale han recopilado información para ayudar a mantener a su familia segura y saludable este verano.

Seguridad Alimenticia

Nada dice verano como cocinar y comer al aire libre. Las barbacoas y los picnics pueden ayudar a crear maravillosos recuerdos familiares. También pueden crear oportunidades para las enfermedades transmitidas por los alimentos. Aquí hay algunos consejos para mantener sus alimentos saludables y seguros:

• Empaque y transporte sus alimentos de manera segura: Desde el refrigerador / congelador hasta la mesa de picnic, asegúrese de que sus artículos fríos permanezcan fríos.
• Siga los consejos seguros para asar a la parrilla: Al igual que para cocinar en interiores, existen pautas importantes que se deben seguir al cocinar al aire libre.
• Sirviendo alimentos de manera segura: Mantenga fríos los alimentos fríos y calientes los alimentos calientes.

Para obtener detalles sobre los consejos anteriores, haga clic en esta página. Y para obtener información sobre la manipulación segura de alimentos en cualquier momento del año, consulte el Seguridad alimentaria en el hogar .

Seguridad del agua

La natación y otras actividades relacionadas con el agua son excelentes formas de obtener la actividad física y los beneficios para la salud necesarios para una vida saludable. Y mientras se divierte bajo el sol, es importante recordar las cosas que puede hacer para minimizar el riesgo de enfermedades y lesiones.

• Enfermedad del agua recreativa (RWI):  Haga clic aquí para obtener consejos sobre cómo mantener los gérmenes fuera de la piscina.
• Bronceado:  Los rayos ultravioleta del sol pueden dañar su piel en tan solo 15 minutos. Use protector solar con factor de protección solar (SPF) 15 o más, y ambos UVA y UVB proteccion.

Puede encontrar más información sobre cómo mantenerse sano y seguro dentro y alrededor del agua. haga clic aquí

Tiempo

Las tormentas eléctricas pueden ocurrir en cualquier momento. Pero es más probable que ocurran durante un clima más cálido. Estas tormentas pueden tener relámpagos, vientos fuertes, granizo e inundaciones repentinas. El personal de preparación para emergencias del Departamento de Salud ha reunido información desde una perspectiva local para ayudarlo a usted y a su familia a estar preparados cuando llegue el mal tiempo. Encuentra sus artículos haga clic aquí

Virus del Nilo Occidental

Una sola picadura de mosquito puede contagiarle el virus del Nilo Occidental. ¿Por qué arriesgarse? La mejor y más fácil forma de evitar el virus del Nilo Occidental es prevenir las picaduras de mosquitos. La prevención de las picaduras de mosquitos comienza con las Cinco D de la prevención del Nilo Occidental:

Vestido Anochecer / Amanecer Defiende las puertas de desagüe

Haga Clic en esta página para obtener detalles sobre las Cinco D de la prevención de las picaduras de mosquitos.

Ticks

Si bien es una buena idea tomar medidas preventivas contra las garrapatas durante todo el año, esté más atento a ellas en los meses más cálidos (abril-septiembre) cuando las garrapatas están más activas. Para obtener información sobre cómo evitar las garrapatas y qué hacer si encuentra una garrapata en usted, en otra persona o en una mascota, haga clic en haga clic aquí