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Manejo de la presión arterial

La enfermedad cardíaca es la principal causa de muerte en Georgia y en los EE. UU., Y Georgia también ocupa el séptimo lugar en la nación en muertes por accidente cerebrovascular cada año. Mantener su presión arterial en un rango normal, por debajo de 120/80 para la mayoría de las personas, es crucial para prevenir enfermedades cardíacas.

El Departamento de Salud del Condado de Gwinnett, Newton y Rockdale se ha asociado con YMCA Atlanta para llevar educación sobre la salud del corazón a su comunidad.

Este programa gratuito tiene como objetivo ayudar a sus participantes a reducir y controlar la presión arterial mediante la educación sobre hábitos alimenticios saludables y factores desencadenantes que elevan la presión arterial.

Los participantes se reunirán con un embajador de Health Heart para reuniones breves de 10 minutos, dos veces por semana durante 4 meses.

Las personas deben cumplir con las siguientes calificaciones para participar:

  • Tener al menos 18 años.
  • Ser diagnosticado con presión arterial alta
  • No haber experimentado un evento cardíaco reciente.
  • No tener fibrilación auricular u otras arritmias.
  • No tener riesgo de linfedema

Si está interesado en tomar medidas para mejorar la salud de su corazón, envíe un correo electrónico kimberleyd@ymcaatlanta.org para más información.