¡Participe en la Semana de la Salud de los Hombres!

Junio ​​es el mes de la salud de los hombres… ¡y la semana!

¿Sabía que hubo un mes dedicado por completo a crear conciencia sobre los problemas que afectan la salud y el bienestar de hombres y niños? Junio ​​honrará el 23º mes anual de la salud masculina. El mes también coincide con la Semana de la Salud de los Hombres (12-18 de junio), un período especial de concientización creado por el Congreso, y la campaña #ShowUsYourBlue el 16 de junio, donde se alienta a hombres y mujeres a vestirse de azul para trabajar ese día para mostrar su apoyo a la salud y bienestar de hombres niños y hombres. Vea nuestra lista fácil de cosas que debe hacer para estar activo, consciente, durante todo el mes.

1. Junio ​​es el Mes de la Salud de los Hombres: corra la voz y asegúrese de que todos los hombres amados en su vida estén viviendo bien.
2. ¡Proyecciones tempranas! No solo ahorrarán dinero a largo plazo, sino que también salvarán su vida y / o harán la vida más fácil de manejar si las enfermedades se detectan temprano.
3. ¡Haz ejercicio, es verano! ¿Por qué crees que la mayoría de los programas de televisión y el fútbol están apagados? Para que los hombres finalmente puedan salir y moverse. (Nota: no existe una correlación real entre el horario de transmisión de verano y la razón para hacer ejercicio) No debería necesitar una razón para hacer al menos 30 minutos de ejercicio, solo ayude a su corazón y hágalo como dice Nike.
4. ¡Se acerca el día del padre! ¿Por qué no le das a tu figura paterna en tu vida el regalo del conocimiento junto con tu regalo? Hay muchos recursos en www.menshealthnetwork.net que ayudan a educarlos a usted y a su padre sobre los riesgos de cáncer de próstata y otras enfermedades que pueden ser frecuentes en su caso.
5. Recuerde que cualquier persona puede ayudar en el movimiento de salud de los hombres, y la ayuda no está limitada por motivos de género. Cualquiera puede brindar apoyo y ayudar a los hombres a dar el primer paso hacia una vida mejor. ¡Todos deberían ser aliados!

Enlaces Útiles

• Mes de la salud masculina
• CDC: Hoja de referencia para la detección del cáncer y la buena salud 
• Videos de salud masculina

Información proporcionada por Hombres Mes de la salud